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Lo stile di vita che conduciamo, fatto di corse continue, pasti irregolari, stress e inquinamento , non è certo l’alleato migliore per il mantenimento dell’equilibrio psico-fisico.

Ed in effetti tutta una serie di disturbi e malattie oggi presenti, un tempo non si conoscevano. Quando la vita era più semplice e meno frenetica.
Il timo ci viene in aiuto!
Grazie alle sue proprietà è considerata una pianta dalle molteplici indicazioni utili per prevenire e combattere tutta una serie di disturbi.
Ricco di calcio, potassio , ferro è un potente anti ossidante naturale.


Non a caso diverse case farmaceutiche lo utilizzano nella produzione di farmaci contro sclerosi, artrite reumatoide, lupus, fibromialgia.

Il timo infatti, regola la pressione, stimola la produzione di globuli rossi, è un potente alleato contro stanchezza cronica, vertigini e un eccellente regolatore delle funzioni della tiroide.

Il consumo quotidiano di timo è un potente alleato del nostro equilibrio e della nostra salute. Può essere consumato in aggiunta alle pietanze o con un classico e sempre valido infuso.

Per questo è sufficiente un pugno di timo, fresco o anche secco.

Preparazione dell’infuso:

portare in ebollizione 250 ml di acqua.
Aggiungere il timo ed un cucchiaio di miele e lasciare per 6/7 minuti.
Bere il preparato una volta al giorno !

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