Tutti i conflitti mentali che non risolvi, fanno ammalare il tuo corpo

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SOMATIZZAZIONE 

Trasformiamo in malattie psicosomatiche, tutti quei conflitti psicologici irrisolti che la nostra mente contiene.

Questo processo viene chiamato somatizzazione e a provocarlo sono i pensieri e le emozioni negative che trattenute dentro, diventano dapprima fonte di stress e successivamente anche qualcosa di più grave.

Sono numerosi gli studi che hanno dimostrato l’influenza della salute mentale-emozionale su quella del corpo.

Ma perché accade e come ?

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Accumulare interiormente disagi, preoccupazioni, sentimenti… significa accumulare stress, negatività, ansia.

Questo forte stato di malessere psichico, viene captato dal cervello che ci avvisa attraverso il corpo, che qualcosa non va e per farlo, coinvolge il sistema muscolare, quello respiratorio, cardiovascolare e altro ancora.

Si arriva quindi a soffrire di cefalea, mal di schiena, disfunzioni varie, non correlate a nessuna causa fisica.

Il corpo cercando un modo per esprimere il malessere interiore taciuto, utilizza un organo : il cuore, l’intestino, il fegato, la pelle ….

In base a quali fattori il corpo sceglie un organo?

I fattori sono due:
la sua debolezza e quello che simboleggia.

Molto spesso ad essere scelto è l’organo più sensibile : tutti noi abbiamo i nostri “punti deboli” e l’organo in questione, è il più fragile, perché geneticamente predisposto ad ammalarsi oppure è già stato colpito da malattie in passato.

Il secondo fattore, quello simbolico, non è meno raro.
Il corpo sceglie l’organo che simbolicamente, riguarda il trauma o il conflitto mentale.

Si possono curare le somatizzazioni?

Certamente sono curabili.
Si curano attraverso una collaborazione terapeutica con specialisti del corpo e della mente.
I sintomi fisici possono richiedere cure e controlli periodici, quelli psichici invece, richiedono sostegni psicoterapeutici.

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Quando si somatizza c’è un conflitto interiore che lacera.
Bisogna trovarlo, portarlo alla luce e guarirlo facendo chiarezza, non negando nulla e cambiando uno stato mentale malsano.

Condividete queste importanti informazioni!

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